Misi Mengurangkan Obesiti

Assalamualaikum..
dah lama tak update kat blog nie..

Alkisahnya..pada minggu lepas ada gi opis STAD kat MMU Cyberjaya..sekali ada alat penimbang berat..sekali try tgk berat lebih muatan dah 87kg..pehh leh tahan jugak aku nie.

So atas kesedaran diri mulai hari nie..aku akan cuba kurangkan berat lebih muatan aku nie..bukan untuk sesiapa untuk diri sendiri jugak.

harap2 semangat aku ni tak terhenti ditengah jalan hehe

19/09/2016 - 87kg