Misi Mengurangkan Obesiti

Assalamualaikum..
dah lama tak update kat blog nie..

Alkisahnya..pada minggu lepas ada gi opis STAD kat MMU Cyberjaya..sekali ada alat penimbang berat..sekali try tgk berat lebih muatan dah 87kg..pehh leh tahan jugak aku nie.

So atas kesedaran diri mulai hari nie..aku akan cuba kurangkan berat lebih muatan aku nie..bukan untuk sesiapa untuk diri sendiri jugak.

harap2 semangat aku ni tak terhenti ditengah jalan hehe

19/09/2016 - 87kg

Kuatkan Aku

Oh Tuhan kuatkan aku untuk lalui jalan hidup ini
Yang ku inginkan selalu ada dalam ridho-Mu
Berikanlah petunjuk-Mu agar diriku tak tersesat
Untuk menuju surga yang telah Kau janjikan

Ampunkan diriku jika selama ini hanyalah berbuat dosa
Tak sanggup diriku bila di akhir hidupku menanggung siksa-Mu

Aku hambamu yang lemah, tak sempurna
Berlutut sujud dihadap-Mu

Oh Tuhan kuatkan aku untuk lalui jalan hidup ini
Yang ku inginkan selalu ada dalam ridho-Mu

Ampunkan diriku jika selama ini hanyalah berbuat dosa
Tak sanggup diriku bila di akhir hidupku menanggung siksa-Mu
Ampunkan diriku jika selama ini hanyalah berbuat dosa
Tak sanggup diriku bila di akhir hidupku menanggung siksa-Mu

(ampunkan diriku jika selama ini hanyalah berbuat dosa) berbuat dosa
(tak sanggup diriku bila di akhir hidupku menanggung siksa-Mu
Ampunkan diriku jika selama ini hanyalah berbuat dosa
Tak sanggup diriku bila di akhir hidupku menanggung siksa-Mu

OST Cerekarama Maafkan Aku

Rindu...

Assalamualaikum...

Dah lama tak mengarang kat blog nie...memalam nie tak bleh nak lelapkan mata..bila dah open blog nie jadi rerajinkan diri tulis apa yang aku tengah rasakan skrg nie..RINDU ...sama dengan budak comel nie.

Tak sabar nak tunggu kmnaufal dan ibu balik dari kampung...

Cinta Muka Buku

Kita berkenalan hanya dalam laman muka buku

Kau hantar petanda suruh aku terima kamu
ooh.. Hati ku rasa sesuatu..

Dan pabila kau kata kau mahu jumpa aku
Ku gelisah berdebar hati rasa tak menentu
oohh.. Kenakah rasa itu..

Bagaimana harus bersua
Ku rasa gementar tapi bahagia
Perlukah kita cari peluang pertama
Walaupun kita tak pernah berjumpa

Banyak persoalan yang berada di minda
Banyak tanda tanya dan juga kata kerja
Otak kata jangan hati pula kata ya
Hidup tak menentu adakah ini cinta

Banyak soalan banyak juga jawapannya
Kata hati dan rasa tak dibiar saja
Setiap yang berlaku ada kebaikannya
Harus pejam mata dan cuba apa saja

Pabila kau renung tajam-tajam mata aku
Ku rasa sesuatu rasa yang ku tak tahu Oooo…
Ini cinta remajaku

Dan pabila kau katakan kau suka aku
Ku terdiam terkedu tak tahu mana nak tuju Oooo…
Itulah cinta yang satu, cinta di muka buku..

Bagaimana harus bersua
Ku rasa gementar tapi bahagia
Perlukah kita beri peluang pertama
Walaupun kita tak pernah berjumpa

Banyak persoalan yang berada di minda
Banyak tanda tanya dan juga kata cinta
Otak kata jangan hati pula kata ya
Hidup tak menentu adakah ini cinta

Banyak soalan banyak juga jawapannya
Kata hati dan rasa tak dibiar saja
Setiap yang berlaku ada kebaikannya
Harus pejam mata dan cuba apa saja

Pabila kau katakan kau suka aku
Ku terdiam terkedu tak tahu mana nak tuju Oooo
Itulah cinta yang satu
Cinta di muka buku

Artis/penyanyi: Najwa Latif

GLU 2010

Salam..

Alhamdulillah selesai sudah acara sukan tahunan yang dinantikan iaitu Goverment Link University ( GLU ) selama 3 hari bermula dari 4-6 jun 2010 iaitu yang melibatkan 3 buah universiti ..MMU, Uniten dan UTP. Tahun nie giliran MMU menjadi tuan rumah. Sebanyak 7 game yang dipertandingkan iaitu bola sepak, bowling, badminton, pingpong, bola tampar, bola jaring dan sepak takraw.

Alhamdulillah berkat semangat kesukanan semua kontijen..MMU berjaya merampas tahta juara keseluruhan daripada Uniten tahun nie. Tahniah wat warga kontijen MMU. Aku tahun nie mewakili dua acara iaitu bowling dan sepak takraw. Alhamdulillah team takraw MMU berjaya mendapat tempat pertama dan kedua manakala acara bowling plak team MMU mendapat tempat kedua beza 25 point jer ngan team juara Uniten, manakala aku dapat tempat ketiga bagi acara individu.

Lepas jer games GLU rest la seminggu dua angkara kakiku kembali injured..x bleh nak turun training takraw pepetang :D

Squad Takraw 2010

Team Bowling MMU

Team Takraw MMU

Kontijen MMU

Selamat Hari Guru

Assalamualaikum..

Sempena hari guru hari nie aku ingin mengambil kesempatan mengucapkan selamat hari guru buat guru² yang mendidik aku dari tadika sehingga la ke zaman kolej. Jasamu para guru akan senantiasa diingati. Semoga apa yang dilakukan oleh para guru akan dikurniakan balasan yang setimpal dengan keiklasan mereka mendidik anak bangsa.

Tetiba teringat kat cikgu din...cikgu umaq..cikgu sareh..nie lah antara cikgu² yang menjadi warden asrama masa aku dari form1-5. Apalah citer diorang skrg nie..harap satu hari nanti dapat la jumpa kembali ngan diorang nie, nostalgia plak tetiba terkenang zaman kat asrama dulu :D

Midnite - Robin Hood

Salam..

Alkisahnya nak citer malam jumaat lepas aku ngan my wife plan nak gi tengok wayang, tak kisahlah citer apapun. Dalam kul9.30 malam baru wat gerakan ke Alamanda. Sampai jer terus gi kat kaunter GSC sekali ushar ada citer Robin Hood (RH) kul 12.20 pagi..tiket plak tinggal 3 dari bawah jer..tapi dah niat nak tengok wayang, selamber jer laa beli tiket hehe..

Jam baru kul 10 lebih jadi nak tunggu kul 12.20 pagi tu terpaksa la jejalan.com gi cari makan dulu..lepak layan Mc D pastu gi lepak kat pusat bowling ushar orang main bowling sampai bosan..pastu jejalan gi pusat game plak..layan main game jap ngan my wife pastu gi lepak kat tempat bowling lagi sampai la kat kul 12.10 hehe.

Citer RH nie keseluruhan dia memang menarik dengan lakonan pelakon utamanya si russell crowe, cuma banyak jugak plot yang borak².com menyebabkan aku hampir² nak terlelapkan mata hehe. Bila aku tengok citer ni baru la aku faham macam mana RH bleh tinggal kat dalam hutan dan merompak untuk bantu orang² miskin dalam drama²nya sebelum nie. Permulaan citer yang agak slow pastu dah pertengahan citer memang semakin menarik laa..terasa bersemangat bila sir walter suruh dia yg jadi wakil bagi pihaknya dan bila ungkapan " rise and rise again until lambs become lions " dan pastu gi berperang ngan tentera perancis..memang menarik laa. Kiranya berbaloi jugak laa bersengkang mata layan citer nie hehe. Akhirnya kul 3.05 pagi baru sampai rumah...

Lapan Mei Dua Ribu Sepuluh

Salam petang sabtu...baru jer masuk opis nie nak siapkan sikit lagi keja projek MOE. Alhamdulillah syukur hari nie genap usiaku 30thn. Semoga peningkatan usia nie dapat mematangkan lagi diri aku dalam menyusuri kehidupan. Aku juga mendoakan semoga kehidupan aku bersama orang² yang aku sayangi akan senantiasa dirahmati Allah.

Alkisah dihari lahir aku nie..pepagi lagi dalam kul9 lebih dah wat gerakan ke ARL Bowling Alamanda, sebab ada Tournament Bowling TM Selangor pada kul 11 pagi. Alhamdulillah walaupun tersasar sedikit dengan jatuhan 158, 202, 145 tetapi target aku berjaya jugak menempatkan diri untuk selection bowling TM Selangor nanti kerana mendapat tempat ke-9. Kiranya nie hadiah sempena hari lahir aku juga laa.

p/s: kepada semua kengkawan yg ucapkan happy besday terima kasih bebanyak..jasamu kan ku kenang :D

Yang Terindah

Semenjak kau hadir dalam hidupku
Tiada lagi keresahan
Kau mengetuk pintu hatiku
Tanpa sedar hingga ku izinkan

Kau yang bernama cinta
Kau yang memberi rasa
Kau yang ilhamkan bahagia
Hingga aku terasa indah

Maaf jikaku tidak sempurna
Tika bahagia mula menjelma
Bila keyakinan datang merasa
Kasih disalut dengan kejujuran

Mencintai dirimu
Merindui dirimu
Memiliki dirimu
Hingga akhir hayat bersama kamu

Kau yang bernama cinta
Kau yang memberi rasa
Kau yang ilhamkan bahagia
Hingga aku terasa indah

Kau yang bernama cinta
Hingga aku rasa indah

Lirik lagu drama Adamaya - DakMie

Jumpa Tuan Haji Lagi - BTP Last F.A.T

Salam..

Syukur alhamdulillah..akhirnya subjek Addmath lulus bersyarat, saat yang lama dinantikan kunjung tiba jugak akhirnya. Maklum la semenjak dua menjak nie terasa sket tekanan untuk menyiapkan projek moe nie, maklum la team lain semuanya dah lulus tinggal team kita orang jer..huhu tekanan².

Kalau team kita orang gagal jugak kali nie, MMU akan dikenakan penalti laa huhu..tapi sibbaik la tuan haji kata " kita terima dan kira lulus la dan kena betulkan apa sket² lagi yang patut". Time tu memang terasa happy sangat ..akhirnyaa dah la tadi time awal review rasa macam kompem lulus dengan cemerlang tetiba last review bila tuan haji suruh pilih title pilihan..banyak plak problemnya kat title tu huhu..tapi sibbaik la ngan jasa baik tuan haji lulus jugak dengan syarat kita orang betulkan apa yang ditegur.

Jadi hari nie pandu balik ke MMU dalam keadaan yang gumbira, sempat la rest kat rumah kejap pastu nak wat gerakan pulang ke kampung kesang plak. Bestnya weekend dapat rest kat kampung maklum la asyik keja jer time weekend untuk siapkan projek nie :D